拉背神器 拉背把手 低位划船器 高位下拉 低位对握 练背包胶训练详细内容
拉背把手以舒适的手柄，改变肌肉运动方式。更有效提高运动效率，健身者实现较佳锻炼，各个型号的拉背把手配合使用，就可以实现一个**完整的背部锻炼，拉背训练是整个手掌和手指将力量均匀分布，（不必想标准圆形手柄紧握拉杆），从而将力量聚焦在目标肌肉群，从而更有效更轻松的进行拉背训练
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主要经营3、快速燃烧卡路里
您可以在这台机器上快速燃烧卡路里，甚至不用烧伤。燃烧的卡路里的数量将取决于你的身体类型，还有你如何行。有些人主要使用机器来获得上身锻炼，但其他人也加入流体腿部。同时，一些行很轻，而另一些行适度或强烈。
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